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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大吃這盤竟致癌？早餐店2樣中槍，營養師解答了
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【早安健康／好食課 林世航營養師】本篇要分享的重點：
- 亞硝酸鹽在理論上會有形成致癌物 – 亞硝胺。
- 日常生活中，亞硝酸鹽的風險不高。
- 亞硝酸鹽在肉品加工中有其重要性。
常常看見新聞有這種斗大標題，直指香腸或蔬菜含有致胃癌的（亞）硝酸鹽，讓民眾看到（亞）硝酸鹽就怕怕的！這幾天新聞又指出雞蛋不能與熱狗一起吃，因為亞硝酸鹽會導致胃癌，實情真是如此嗎？讓好食課介紹給你知道什麼是亞硝酸鹽吧！
正確看待亞硝酸鹽
所以，我們要衡量風險與使用的必要性，並非一味的渲染亞硝酸鹽的恐怖，因為亞硝酸鹽可以抑制肉毒桿菌污染，避免立即的細菌性危害。而且食品界也是致力在研發降低亞硝酸鹽形成亞硝胺的方法，例如在香腸製程中加入維生素E，就能減少後續亞硝胺的生成。
別忘了，真正有問題的是我們的飲食習慣，並非食品本身，我們應該注意自身的飲食習慣，不要把所有的雞蛋放在同個籃子，才就能將許多風險降至最低。
【延伸閱讀】
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作者簡介：好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊，在這資訊爆炸的年代，想要和您分享對的健康資訊。
2018年縣市長選舉即將到來，可說是民進黨完全執政後第一次「期中考」，目前執政縣市，據評估包括宜蘭縣、彰化縣、嘉義市、澎湖縣等區都有「政黨輪替」可能，若不甚有失卻無得，身兼黨主席蔡英文總統難保背負「敗選」之責。
而若民進黨想要扳回似乎必然發生的「小輸」局面，「守住台北」並「徐圖新北」應是最重要選策。將「首都」留下即便輸了面子還保留住裡子；若伺機攻下新北，「六都全拿」，選舉瞬間將從「小輸」轉「大贏」；可見雙北選戰策略怎麼下，會是民進黨明年選戰輸贏之關鍵。
台北市政治板塊向來是藍大於綠，「純綠」候選人想要在藍綠對決選戰過半當選難度相當高；觀諸目前非國民黨陣營，恐仍只有柯文哲有機會跨越綠營版圖，爭取到中間、淺藍選票，因此「禮讓柯文哲」，應仍是民進黨最佳戰略。
更何況世大運後柯民調急漲，尋求連任勢在必行，若民進黨堅持推人，在選票分散情形下恐便宜國民黨，若因此導致柯連任失利，不但要承擔「拉掉盟友」責難，台北市大票倉回歸國民黨，藍營將士氣大振，2020蔡總統連任之途也將更形艱困。
反觀若民進黨與柯維持良好合作關係，力挺其連任，柯勝選勢必得在2020對民進黨做出回報；反之敗選責任自扛，帳不掛在小英身上，敗軍之將應也沒臉出來爭奪總統大位。
至於新北市選戰策略，在最強棒賴清德接任行政院長、次強棒游錫堃參選意願不高，其他有意參選者包括吳秉叡、羅致政、林淑芬民調都與侯友宜差距甚遠情形下，若提名無創意思維，民進黨想攻下新北市難度頗高。
不過，近來傳出柯文哲「暗挺」出身三重、民進黨籍台北市副市長陳景峻參選新北市，若有機會獲民進黨提名，從選戰策略面分析不失為一步好棋。
以陳景峻黨內政治歷練之完整，民進黨應不至於懷疑其「忠誠度」；若陳打敗仗並無傷民進黨，外界最多解讀「柯P不夠力」，但打贏大選功勞肯定歸民進黨，且掌握新北市之後，2020大選應可說是吃下定心丸
若民進黨能敞開心胸透過陳景峻「搭橋」與柯文哲北、新合作，在柯高人氣加持下，「雙北綠白聯合競選」，一方面穩固綠營基本盤，一方面吸引新北柯粉與淺藍選民支持，或有機會重演2014年柯旋風引發「政治外溢效果」，一舉拿下新北市，選舉結果瞬間變大贏。
整體來看，2018年民進黨勝敗關鍵在北新雙城，此二都都與柯文哲密不可分；民進黨到底視柯文哲為挑戰總統大位的「威脅」，抑或是視為盟友，透過柯效應有機會打下雙北，營造大勝局面的「機會」，就看高層內心中的盤算了。
●作者：吳世昌／民調專家、政治觀察家
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